蜗牛睡眠一款可以检测睡眠质量的免费软件，助你睡个好觉
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成年人都要面临各种压力失眠、睡眠质量差已成为很多小伙伴的困扰 长此以往对身心健康都不好今天搜网通给大家分享一款睡眠质量监测软件它可以帮助我们改善失眠/说梦话的困扰堪称梦话失眠检测神器蜗牛睡眠（适用：Android+iOS）这是一款睡眠质量监测软件也是一款非常棒的助眠软件它可以记录梦话与呼噜分析你的睡眠状态还有ASMR睡眠音乐智能闹钟清晨唤醒等功能软件内置了丰富助眠音频类型多样，分为多个版块包括自然音、助眠曲、冥想枕边的爱豆、故事...等搜网通比较喜欢听“自然音”最近每晚睡前都会收听真的可以帮助我们更快入眠哦播放音频的过程可以设置定时关闭还可以设置起床闹钟点击左上角的录音按钮可以开启梦话鼾声检测软件的大多数音频可以免费听对经常失眠的小伙伴一定很有用有需要的小伙伴抓紧下载哦